Lerne mit den Tieren zu sprechen ...
… wie mit deinem Bruder
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Durch die Verbindung mit der Natur, mit ihren Regeln und Kreisläufe, mit ihrem scheinbaren Chaos und doch tiefer Ordnung verbinden wir uns auch mit uns selbst. Durch Beobachtung und Erleben erkennen wir Neues, entdecken andere Wege und Perspektiven, die unsere Wahrnehmung, die Sicht auf die Welt und uns selbst verändert.
Diese Verbindung zur Natur lässt uns auf allen Ebenen neue Erfahrungen mache, mit allen unseren Sinnen, mit unserem Körper und unserem Geist. Wir sind nicht getrennt von der Natur, wir sind EINS mit ihr.
Natur ist uns ein großer Lehrer und Spiegel. Eine Pflanze zeigt uns, für was wir sie verwenden können, wenn wir uns mit ihr verbinden und aufmerksam zuhören. Ein Stück Holz, dass wir bearbeiten erzählt uns viel über uns selbst, wenn wir uns darauf einlassen.
Natur führt uns immer tiefer zu unserem wahren SELBST. Sie gibt uns so viele Möglichkeiten uns mit unseren ganz eigenen Themen zu beschäftigen und zu wachsen. Welches Thema dich auch anspricht, es wird dir einen Weg zu DEINER Natur und DEINER inneren Wildnis öffenen.
Wildpflanzen
Wildpflanzen und Verarbeitung
In unseren Wildpflanzenkursen geben wir einen Überblick über unsere heimische Pflanzenwelt. Wir beschäftigen uns unter anderem mit den Fragen: Wie erkenne und bestimme ich essbare und giftige Pflanzen? Welche Heilwirkung und welche Inhaltsstoffe haben bestimmte Wildpflanzen? Wie stelle ich Salben, Tinkturen und Aufgüsse her? Welche Pflanzen kann ich in Notsituationen nutzen?
Außerdem werden wir Wildpflanzen in der Wildnisküche verwenden und über dem offenen Feuer zubereiten.
Der Schwerpunkt in diesen Kursen ist das praktische Arbeiten.
Naturerlebnis
Entdecke deine Wildnis
In unseren Wildnis Kursen und Workshops geben wir „altes Wissen“ weiter. Wir begleiten dich dabei, dich wieder stärker mit der Natur, deinen Mitmenschen und dir selbst zu verbinden.
Wir vermitteln grundlegende Fähigkeiten und Fertigkeiten, um in und mit der Natur zu leben. Es geht aber nicht nur um die reinen Fertigkeiten, sondern auch um das Entdecken der inneren Wildnis. Die eigene Wahrnehmung und Intuition wird gestärkt.
Wandern
Trecking und Meditation
Unsere Trecking Touren sind etwas ganz besonderes. Wir verbinden Wandern mit Meditation. Es geht nicht darum schnell unterwegs zu sein. Wir gehen achtsam und nehmen den Weg mit allen Sinnen war. Meditationen und verschiedene Übungen lassen uns noch tiefer in die Verbindung mit der Natur und uns selbst eintauchen.
Mit jedem Schritt kommen wir uns selbst näher. Zeit und Raum für das HIER und JETZT. Du hast die Möglichkeit, dir selbst Zeit zu schenken, mit dir allein zu sein und trotzdem Gemeinschaft zu erleben. Die Gemeinschaft stärkt und hält dich.
Der Weg ist das Ziel !!
Coaching
Natur coaching für Frauen
Unser Leben verläuft nicht immer so, wie wir uns das wünschen. Du stehst vor schwierigen Aufgaben oder gehst in einen neuen Lebensabschnitt, vielleicht musst Du gerade Abschied nehmen, du hast wichtige Lebensfragen oder möchtest wieder Kraft sammeln.
In meinem Natur verbundenen Coaching begleite ich dich ganz individuell. Ich gebe dir Inspiration und Anleitung, dich mit der Natur zu verbinden. Wir sind nicht getrennt von der Natur, wir sind EINS mit ihr. Indem wir uns dieser Naturverbindung öffnen, führt sie uns zurück zu unserem wahren Selbst, hin zu tieferem Verstehen. Die Natur ist uns ein Spiegel.
Trauma Begleitung
Heilsame Naturverbindung für Frauen
Es ist mir ein besonderes Anliegen, Frauen mit Posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) und / oder Depressionen bei ihren psychischen Herausforderungen zu begleiten.
In meinem Natur verbundenen Coaching begleite ich dich ganz individuell. Ich gebe dir Inspiration und Anleitung, dich mit der Natur zu verbinden. Wir sind nicht getrennt von der Natur, wir sind EINS mit ihr. Indem wir uns dieser Naturverbindung öffnen, führt sie uns zurück zu unserem wahren Selbst, hin zu tieferem Verstehen. Die Natur ist uns ein Spiegel.
Bitte beachte, dass mein Coaching in KEINEM Fall die Behandlung durch Ärzt*in und / oder Psychotherapeut*in ersetzt!!
Ritualarbeit
Natur Rituale, Altes Wissen, Jahreskreisfeste
Übergänge kraftvoll gestalten,
Informationen folgen …
Gesundheit
Waldbaden zur Gesundheitsprävention
Wir werden oft gefragt: „Was ist Waldbaden Shinrin-Yoku … ???“
In Japan entdeckte man im Jahr 1980 die gesundheitsfördernden Wirkungen des Waldes auf den Menschen. Seit den 1990 er Jahren werden diese Effekte weltweit wissenschaftlich untersucht und bestätigt. Das Wort Shinrin-Yoku bedeutet im Japanischen: „Shinrin = Wald“ und „Yoku = Baden“. So kann man Shinrin Yoku mit „Baden im Wald“ übersetzen.
Dabei nehmen wir nicht tatsächlich ein Bad im Wald, sondern nehmen den Wald aus nächster Nähe mit allen fünf Sinnen wahr. Durch diese Öffnung der Sinne, beginnen wir uns mit der Natur zu verbinden und kommen in den Heilungsprozess.
Waldbaden ist mehr als spazieren gehen im Wald !!
Aktuelle Termine
Alle Termine für unsere Wildnis Kurse, Natur Workshops, Waldbaden, Wildpflanzen Kurse, Retreats, Waldtage, Familien- und Feriencamps, Touren sowie für unsere Online Kurse findest Du hier:
Ein kurzer Überblick
Damit Du sofort findest was Du suchst, kannst Du Dir hier einen kurzen Überblick über unsere Arbeit verschaffen.
Ob ein Tages Workshop oder ein Kurs Wochenende, ein paar Stunden Waldbaden, ein Retreat oder eine Tour, ein Wildniscamp oder ein Online Kurs, ein persönliches Coaching, ein individuelles Teamtraining oder ein spezieller Anlass.
Finde, was zu Dir passt !!
Zielgruppen
Wir begleiten Erwachsene, sowie Kinder, Jugendliche, Familien, Klassen, Gruppen und Unternehmen auf dem Weg der Naturverbindung.
Aufrecht wie die Bäume, die Energie der Elemente spüren, mit starken Wurzeln dem Himmel entgegen wachsen. Durch die Natur entwickeln wir die Verbindung zu uns selbst und anderen. Wir sind mit allem verbunden.
Ein besonderes Anliegen ist uns die Begleitung von Frauen.
Formate
In unseren Kursen, Workshops, Camps, Waldtagen und Retreats, unserem naturbegleiteten Coaching oder Teamtraining, beim Waldbaden, auf unseren Touren und in unseren Online Kursen gehen wir den Weg des Coyoten.
Coyote Teaching als Lehr- und Lern- methode, die durch Inspiration die Neugierde weckt, für das was uns umgibt und uns dabei tiefer in die Naturverbindung führt. Wir geben „altes Wissen“ weiter, was uns Menschen seit Jahrtausenden begleitet hat.
Anlässe
Sie planen einen Kindergeburtstag, einen Junggesellenabschied einen Betriebsausflug oder eine besondere Erfahrung für Ihre Gruppe in der Natur?
Sprechen Sie uns gerne an, wir erstellen ein individuelles Angebot für Sie !!
Aktuelle Blogbeiträge
In unseren Blogbeiträgen geben wir einen tieferen Einblick in unsere Arbeit, was uns bewegt und welche Erfahrungen wir durch Naturverbindung selbst gemacht haben. Wir schreiben über unseren eigenen Weg, mit Momenten wo wir über uns selbst hinaus gewachsen sind aber auch von Schwierigkeiten und Herausforderungen. Außerdem beschäftigen wir uns mit der Weisheit der Natur und was wir dadurch lernen können. Spannende Naturthemen und Gastbeiträge geben weitere interessante Einblicke.
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Kontakt
Du möchtest dich zu unseren Kursen, Workshops, Camps, Retreats, Touren, zum Waldbaden oder Coaching anmelden, hast Fragen zu unserem Angebot oder möchtest ein individuelles Programm buchen?
Melde dich gern bei mir. Du kannst mich anrufen oder mir eine Email schicken. Ich freue mich auf dich !!