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Über mich ...

Ich heiße Christiane Kämke, wohne im Bremer Umland und bin Mutter einer wundervollen, jetzt erwachsenen, Tochter.

Schon in meiner Kindheit fühlte ich mich mit der Natur sehr verbunden und das erfüllt mich bis heute. Mutter Erde schenkt mir immer wieder wunderbare Erfahrungen.

Diese Liebe zur Natur und die tiefe Weisheit, die ich jeden Tag von ihr lerne, gebe ich seit einigen Jahren an andere Menschen weiter. Es erfüllt mich mit großer Freude, Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrem Weg zu begleiten, ihr inneres Feuer zu entzünden.

Ich bin zertifizierte zertifizierte Natur- und Wildnispädagogin sowie Wildnismentorin, Natur Coachin und Prozessbegleiterin, Erlebnispädagogin, Teamtrainerin und Waldbaden Kursleiterin. Meine große Liebe gehört dem alten Wissen und der Kraft des Kreises, den Wildpflanzen und dem Naturhandwerk, der Erdphilosophie, den Naturritualen und dem Räuchern, der Meditation und Achtsamkeit, dem Councelling und der Begleitung von Menschen auf ihrem Weg.

Meine Ausbildung erhielt ich von verschiedenen Wildnisschulen, die nach dem Wissen von John Young, Tom Brown Jr. und anderen lehren, von Tamarack Song und Lety Seibel, und in indigenen Gemeinschaften, bei Ältesten und Schamanen auf mehrmonatigen Reisen in Europa, Nord- und Südamerika, Australien, Nepal und Neuseeland … und von Mutter Erde.

Naturverbindung

Von all diesen Lehrer*Innen durfte ich lernen, dass Natur etwas „Heiliges“, etwas Allumfassendes ist. Dieses „Heilige“ zeigt sich in Form von Bäumen, Felsen, Pflanzen, Tieren, den Elementen und Richtungen. Wir sind nicht getrennt von der Natur, wir sind EINS mit ihr, geistig und körperlich, wir SIND Natur.

Indem wir uns dieser Naturverbindung öffnen, führt sie uns zurück zu unserem wahren Selbst. Zu dem, was unsere Aufgabe in dieser Welt ist. Kraftvoll und mit Hingabe gehen wir diesen Weg zum tieferen Verstehen.

So wie ein Baum mit starken Wurzeln an seinem Platz steht, von Jahr zu Jahr in den Rhythmen der Natur wächst, so wächst auch unsere Persönlichkeit. Wir stärken unsere Wurzeln und wachsen in kleinen und großen Schritten.

Die Kraft und Weisheit der Natur mit allem was IST, nährt uns. Wir öffnen uns den natürlichen Rhythmen und erkennen unsere innere Wildnis. Wenn wir in Harmonie mit der Natur sind, beginnt unser inneres Wachstum.

Natur erleben

Naturverbindung und Verbindung mit dir selbst

In unseren verschiedenen Angeboten geben wir „altes Wissen“ weiter. Wir begleiten dich dabei, dich wieder stärker mit der Natur, deinen Mitmenschen und dir selbst zu verbinden.

Wir vermitteln grundlegende Fähigkeiten und Fertigkeiten, um in und mit der Natur zu leben. Es geht jedoch nicht nur um die reinen Fertigkeiten, sondern auch um das Entdecken der inneren Wildnis. Die eigene Wahrnehmung und Intuition wird gestärkt.

Wir haben die Erfahrung gemacht, dass Frauen und Männer manchmal unterschiedliche Bedürfnisse haben, sich mit der Natur zu verbinden. Deshalb bieten wir auch Kurse und Workshops an, die sich besonders an Frauen richten. Dort können sie mit anderen Frauen Gemeinschaft erleben, lernen und Naturerfahrungen machen.

Waldbaden Shinrin-Yoku

Gesundheitsprävention, Meditation, Achtsamkeit

Wir werden oft gefragt: „Was ist Waldbaden Shinrin-Yoku ?“

In Japan entdeckte man im Jahr 1980 die gesundheitsfördernden Wirkungen des Waldes auf den Menschen. Seit den 1990 er Jahren werden diese Effekte weltweit wissenschaftlich untersucht und bestätigt. Im Japanischen bedeutet das Wort Shinrin Yoku: Shinrin = Wald und Yoku = Baden. So kann man Shinrin-Yoku mit „Baden im Wald“ übersetzen.

Dabei nehmen wir nicht tatsächlich ein Bad im Wald, sondern nehmen den Wald aus nächster Nähe mit allen fünf Sinnen wahr. Durch diese Öffnung der Sinne, beginnen wir uns mit der Natur zu verbinden und kommen in den Heilungsprozess.

Waldbaden ist mehr als spazieren gehen im Wald !!

Natur Rituale und Jahreskreisfeste

Naturverbindung, Altes Wissen, Naturspiritualität

Informationen folgen:

Persönliche Entwicklung

inneres und äusseres Wachstum

Durch die Verbindung mit der Natur, mit ihren Regeln und Kreisläufen, mit ihrem scheinbaren Chaos und doch tiefer Ordnung verbinden wir uns auch mit uns selbst. Durch Beobachtung und Erleben erkennen wir Neues, entdecken andere Wege und Perspektiven, die unsere Wahrnehmung und die Sicht auf die Welt und uns selbst verändert.

Diese Verbindung zur Natur lässt uns auf allen Ebenen neue Erfahrungen machen, mit allen unseren Sinnen, mit unserem Körper und unserem Geist. Wir sind nicht getrennt von der Natur, wir sind EINS mit ihr.

Durch unsere verschiedenen Angebote, kann Natur auf unterschiedlichste Weise gelebt und erlebt werden. Zunehmend erkennst und verstehst du deine innere Natur, deine innere Wildnis. Im Spiegel der Natur kannst du dich diesen neuen Herausforderungen stellen und persönlich wachsen.

Coaching und Prozessbegleitung

Prozessbegleitung im Spiegel der Natur - für Frauen -

Unser Leben verläuft nicht immer so, wie wir es uns wünschen. Du stehst vor schwierigen Aufgaben oder gehst in einen neuen Lebensabschnitt, vielleicht nimmst du gerade Abschied, du hast wichtige Lebensfragen oder möchtest wieder Kraft sammeln.

In meinem Natur verbundenen Coaching begleite ich dich ganz individuell. Ich gebe dir Inspiration und Anleitung, dich mit der Natur zu verbinden. Wir sind nicht getrennt von der Natur, wir sind EINS mit ihr. Indem wir uns dieser Naturverbindung öffnen, führt sie uns zurück zu unserem wahren Selbst, hin zu tieferem Verstehen. Die Natur ist uns ein Spiegel.

Bitte beachte, dass mein Coaching in keinem Fall die Behandlung durch Ärzt*in / Psychotherapeut*in ersetzt !!

Waldtage und Wildniscamps

gemeinschaft erleben

Informationen folgen …

Frauenkreise

Gemeinschaft am Feuer, Singen, Altes Wissen, Frau Sein

Informationen folgen …

Retreats

Zeit für mich, Gemeinschaft, Naturverbindung

Die Natur als Quelle der Kraft lädt dich ein, still zu werden, Kraft zu sammeln und dich mit deinem inneren Wesen und allem was ist zu verbinden. In dieser natürlichen Ruhe findest du die Möglichkeit, die Hektik des Lebens hinter dir zu lassen und wieder zu dir selbst zu kommen. In unseren Retreats – sei es für einen Tag, ein Wochenende oder eine ganze Woche, findest du Raum für Erneuerung, feines Hineinspüren und tiefe Verbundenheit.
Umgeben von Natur, Stille und Einfachheit darfst du loslassen, ankommen und neue Klarheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit in dein Leben einladen. Die sanften Töne des Windes, das Rauschen der Bäume und das Zwitschern der Vögel lassen dich tief in den Moment eintauchen. Hier darfst du den Rhythmus deines Herzens wiederfinden und die Weisheit von Mutter Erde auf dich wirken lassen.

Trecking und Wandern

Der Weg ist das Ziel

Unsere Trecking Touren sind etwas ganz besonderes. Wir verbinden Wandern mit Meditation. Es geht nicht darum schnell unterwegs zu sein. Wir gehen achtsam und nehmen den Weg mit allen Sinnen war. Meditationen und verschiedene Übungen lassen uns noch tiefer in die Verbindung mit der Natur und uns selbst eintauchen.

Mit jedem Schritt kommen wir uns selbst näher. Zeit und Raum für das HIER und JETZT. Du hast die Möglichkeit, dir selbst Zeit zu schenken, mit dir allein zu sein und trotzdem Gemeinschaft zu erleben. Die Gemeinschaft stärkt und hält dich.

Der Weg ist das Ziel !!

Teamtraining

Zusammen wachsen

In einem Teamtraining im Wald geht Ihr Team direkt in die Natur und hat Abstand von der Zivilisation und ihren Ablenkungen. Unser Camp ist umgeben von Wäldern und Wiesen. Dort werden wir leben, lernen und intensive Naturerfahrungen machen.

Durch verschiedene Methoden und Aktivitäten in und mit der Natur, erfährt Ihr Team Selbstwirksamtkeit. Neue Kräfte und Potentiale jedes einzelnen Teammitglieds können erkannt und entwickelt werden. Die Kooperation im Team wird gestärkt, neue Sichtweisen und kreative Prozesse werden in Gang gesetzt.

Online Kurse

Inspiration zum Selbstlernen

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Aktuelle Veranstaltungen

Be Wild

Wildnis Basis Kurse

- Kurse -

Die Natur ist ein großer Lehrer. Seit Jahrtausenden haben wir im Einklang in ihr und mit ihr gelebt. Sie gibt uns alles was wir zum Leben brauchen. Durch die Verbindung mit der Natur finden wir zurück zu unseren Wurzeln zu unserem wahren Selbst. Du lernst die grundlegenden Bedürfnisse nach Schutz, Wasser, Nahrung und Wärme im Spiegel der überlieferten Weisheit der Naturvölker kennen.

Wild Gifts from Nature

Wildpflanzen

- Kurse u. Ausbildung -

Gemeinsam verbinden wir uns mit den wilden Pflanzenwesen. Gehe mit mir auf Entdeckungsreise und erfahre, welche Schätze die Natur für uns bereit hält. Vom sicheren Bestimmen der Pflanzen über die Wirkung als Heilpflanze, Pflanzenverarbeitung, Wildpflanzenküche, Räucherstoffe, Sprache der Pflanzen u.v.m. tauchst du tief in das altes Wissen der Wildpflanzenkunde ein.

Nature Crafts

Naturhandwerk

- Workshops -

Altes Naturhandwerk – Jahrtausende alte Fähigkeiten und Fertigkeiten. Beim Korbflechten tanzt das alte Erbe durch deine Hände,
Pflanzenfarben malen Geschichten auf dein Papier und lassen Wolle und Stoffe in sanften Farben leuchten. Aus Pflanzenfasern entstehen Papier und Schnüre, aus Rinde Behälter. Du tauchst immer mehr ein, in das erdende und kreative Tun. Auf diese Weise verbindest du dich mit dem alten Wissen der Naturvölker, die mit Erde, Wind und Wasser im Einklang lebten.

Wild Mind

Waldbaden und Meditation

- Kurse -

Wir wissen seit Jahrtausenden, dass der Wald uns gut tut, wir uns wohlfühlen und zur Ruhe kommen. Tief im Innern spüren wir es. Wie eine Intuition, ein Instinkt, ein Gefühl, dass schwer zu beschreiben ist. Waldbaden und Meditation gibt dir die Möglichkeit die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen, dich zu erden und deinen Geist zu beruhigen Yoga-Elemente können dich als sanfte Ergänzung auf dem Weg zu deinem inneren Frieden begleiten.

Guided by Nature

Coaching und Prozessbegleitung im Spiegel der Natur
für Frauen

- Individuell -

Unser Leben verläuft manchmal nicht so, wie wir es uns wünschen. Du stehst vielleicht vor schwierigen Aufgaben, oder gehst in einen neuen Lebensabschnitt, vielleicht nimmst du gerade Abschied und das Loslassen fällt dir schwer. Du hast wichtige Lebensfragen, für die du Dir Ruhe und Zeit wünschst oder du möchtest wieder Kraft sammeln. Im Spiegel der Natur, erfährst du dich auf neue Weise. Altes Wissen der Ältesten, sanfte Übergänge und heilsame Naturzeremonien helfen dir auf deinem Weg.

Vision Quest

Ein Weg zu deinem wahren Selbst

- Visionssuche -

Die Vision Quest ist eine heilige Praxis der alten Naturvölker, eine Reise der inneren Transformation, die sowohl den Einzelnen als auch die Gemeinschaft stärkt. Abseits der Welt, in der Stille der Natur, fernab von Ablenkungen, tritt der Suchende in den Raum der tiefen Weisheit, um Antworten zu finden – nicht nur für sich selbst, sondern auch für das Wohl der Gemeinschaft, der Natur und allem, mit dem wir verbunden sind.

Wild Retreats

Natur als Quelle der Kraft

- Retreats -

Die Natur als Quelle der Kraft lädt dich ein, still zu werden, Kraft zu sammeln und dich mit deinem inneren Wesen zu verbinden. In unseren Retreats – sei es für einen Tag, ein Wochenende oder eine ganze Woche – findest du Raum für Erneuerung, feines Hineinspüren und tiefe Verbundenheit. Umgeben von Natur, Stille und Einfachheit darfst du loslassen, ankommen und neue Klarheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit in dein Leben einladen.

Inipi -Sweat Lodge

Schwitzhütten Zeremonie

- Gruppentreffen -

Die Inipi, die Schwitzhüttenzeremonie der Naturvölker, ist ein uraltes Ritual der Reinigung, Heilung und Rückverbindung mit der Erde. Im Schoß von Mutter Erde – umgeben von Dunkelheit, Wärme und Dampf – lassen wir Altes los und öffnen uns dem Wesentlichen. Gebete und Gesänge steigen auf, verbunden mit den Elementen, den Ahnen und allem Leben. Inipi ist ein Weg zur inneren Klarheit und zur spirituellen Tiefe, getragen von der Weisheit der alten Völker und der Kraft der Natur.

Wild Journey

Trecking und Meditation

- Touren -

Unsere Trecking Touren sind etwas ganz besonderes. Wir verbinden Wandern mit Meditation. Es geht nicht darum, schnell unterwegs zu sein. Wir gehen achtsam und nehmen den Weg mit allen Sinnen war. Meditationen und verschiedene Übungen lassen uns noch tiefer in die Verbindung mit der Natur und uns selbst eintauchen.

Wild Woman

Wildnis für Frauen

- Workshops u. Kurse -

Verbunden mit der Natur und dir selbst sein, gemeinsam mit anderen Frauen – ein Wochenende, das dir Raum gibt, ganz Frau zu sein. Die Natur ist eine große Lehrerin, sie schenkt uns alles, was wir zum Leben brauchen: Schutz, Wasser, Nahrung und Wärme. Durch die tiefe Verbindung mit Mutter Erde finden wir zurück zu unseren Wurzeln und zu unserem wahren Selbst. Getragen durch die Gemeinschaft, verwoben mit der Natur tauchst du ein in das uralte Wissen der Naturvölker.